El blog
Casi todo lo que vas a leer acá empezó con alguien sentado frente a mí, contando algo que le pesaba hace años y que nadie se había tomado el tiempo de mirar con calma.
Y casi siempre, cuando por fin lo mirábamos, lo que aparecía no estaba dentro de su cabeza. Estaba en su vida.
De eso trata este blog. De las cosas que de verdad importan, esas que uno arrastra por años, miradas de frente y sin maquillaje. No como enfermedades del cerebro o de la mente, sino como lo que son, problemas de la vida.
Los escribo lo más simple que puedo. Lo complicado suele servir para confundir, no para enseñar, y cuando uno quiere contarle algo a alguien de verdad, lo dice en simple.
Y son más largos de lo que se acostumbra, porque un problema de la vida no cabe en diez tips ni en un video de treinta segundos hecho para el algoritmo. Esas cosas no le han servido nunca a nadie.
Las fuentes van al final, por si te interesa profundizar o revisar de dónde sale cada cosa. Y los escribo con mucho cariño, sobre todo para que te sirvan.
Si algo de esto te suena, quédate. Empieza por el que más se parezca a lo que estás viviendo.
La OMS tiene un código para la pobreza extrema, otro para la falta de vivienda y otro para los bajos ingresos. Están en el capítulo del manual que nadie abre. Acá está por qué la salud mental no tiene de qué ser salud, qué dicen los datos chilenos de esta semana, y para qué sirve de verdad ir al psicólogo.
Te dieron una palabra, una receta, y meses después sigues igual. Acá está por qué el desequilibrio químico nunca tuvo respaldo, qué hacen de verdad los psicofármacos, y por qué la depresión no es algo que se tiene sino algo que se hace. Y por dónde se sale.
Un diagnóstico en quince minutos y una receta. Meses después sigues igual, porque la pastilla no cambia nada de lo que te está pasando. Acá está por qué el problema nunca estuvo en tu cerebro, y dónde sí conviene mirar.
Discutieron, le escribiste y te dejó en visto. Buscaste qué te pasaba y encontraste que tienes apego ansioso y que el otro tiene apego evitativo. Acá te cuento por qué los tipos de apego no explican nada, qué está pasando en realidad entre ustedes dos, y qué se puede hacer con eso.
Otra pelea, y siempre es la misma. Antes de entender qué está pasando, alguien ya les puso una etiqueta a los dos. Acá está de qué se tratan de verdad las peleas de pareja, qué es la trampa mutua, y cómo se sale de ahí.
¿Lo que lees acá te hace sentido?
Si quieres trabajar en serio lo que te está pasando, conversemos una primera vez. Te respondo yo, personalmente.
Mándame dos líneas por WhatsApp y de ahí conversamos.
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